2008年 12月 30日
BIKE乗り納め
気合で大掃除もろもろを終わらせ、今日はBIKE乗り納め(^^)v
私もちったぁ走ったり乗ったりしておりますが・・・
今日も練習ヘナチョコぶりを遺憾なく発揮して参りました(苦笑) スンマセンm(_ _)m
いやぁ、ブログをトレーニング記録にしてなくてホントによかった
(↑ 最初からそんな気はさらさらない(笑))
ここからどうやって、ひとまず“ゼロ”の状態に戻していくかだけど
それは年が明けてからボチボチ考えるとして
今日は、この時期100キロ超のロングライドができた自分を褒めてあげよう(^^;
美星町『夢味庵』の「角煮そば」
美味しゅうございました!
でっかい角煮が入ってて
大満足(≧▽≦)
年越しそばも食べたことだし・・・
みなさま、よいお年を~
今日は風に泣かされたけど、この曲は大好きですよん♪
私もちったぁ走ったり乗ったりしておりますが・・・
今日も練習ヘナチョコぶりを遺憾なく発揮して参りました(苦笑) スンマセンm(_ _)m
いやぁ、ブログをトレーニング記録にしてなくてホントによかった
(↑ 最初からそんな気はさらさらない(笑))
ここからどうやって、ひとまず“ゼロ”の状態に戻していくかだけど
それは年が明けてからボチボチ考えるとして
今日は、この時期100キロ超のロングライドができた自分を褒めてあげよう(^^;
美星町『夢味庵』の「角煮そば」
美味しゅうございました!
でっかい角煮が入ってて
大満足(≧▽≦)
年越しそばも食べたことだし・・・
みなさま、よいお年を~
今日は風に泣かされたけど、この曲は大好きですよん♪
by ungalmatsu
| 2008-12-30 20:28
| トライアスロン